Sunday 15 November 2020

Friday 13 November 2020

DOL

 





NIURKA: He vist a una àvia que li regalen un robot perquè l'ajudi a casa i a mesura de que passen els dies es fan amics. Al final l'àvia mor, però després el robot també mor i es retroben.


Xarxes Socials

 


NIURKA:
No hem de posar el nostre nom quan ens fem usuaris d'una aplicació, 
que és recomanable que no posem una foto nostra de perfil i que ens posem el compte privat.

Sketch Urban de Girona al s'Agulla

 















2a sortida 5/11 CASTELL DE PALAFOLLS

  https://photos.app.goo.gl/XWyJxAs7FvousRTz7






1a sortida 23/10/2020 CASTELL DE SANT JOAN DE BLANES

  https://photos.app.goo.gl/wMf5396MAC8zwexi7



L'antídot contra la tristesa: l'alegria


A quina emoció vols que faci olor la teva classe?

Les emocions negatives de la pandèmia: ràbia, por i tristesa

Sunday 17 May 2020

Reflexions davant 8 motius per sortir al carrer

CARLOS:



- A vegades tinc por de que passi alguna cosa i em paralitzo de forma que no sé actuar de manera correcta.

- La gent que a vegades surt a la televisió dient que sortirem d’aquesta, però a mi em fa pensar que tota la gent que s'està morint estan tenint falses esperances.

- Jo sempre he tingut moments de “meditació” en els quals penso en què passarà en el futur i les conseqüències de les meves accions, i per això em sembla que la meva salut mental està equilibrada.

- Sempre he sigut molt agraït per estar amb la família i de que no hagués ningú contagiat del meu voltant com amics o familiars, també sóc agraït d’estar a casa i no patir de pobresa.

- Jo sempre he pensat que quedant-me en casa estic aportant una mica a aquesta causa, i em fa sentir orgullós de poder ajudar tot i que sigui una mica als sanitaris els quals necessiten bastant ajuda.

  

CARLOTA:

- A vegades no es por la raó perquè no sortim, és mandra.

- Tinc la sort de tenir els ocells cada matí.

- Nosaltres els joves som molt sorollosos cridem, cantem, riem... espero que quan tot això passi els adults no ens diguin “calleu”.


FATU:

  1.  En aquest confinament he sabut enyorar els meus amics de veritat.

  1. He apreciat el treball de tots els sanitaris que lluiten cada día per salvar vides.
  
  1. La primera vegada que estic en una situació així i pensar que tot va malament i d’un dia per l’altre ja poder sortir al carrer.
  
  1. Pensar que si tots aportem de la nostra part ens ensortirem d’aquesta tots junts.
  
  1. Molta gent no surt per por a contagiarse però si molta gent s’ha salvat, per què no penses en positiu?
  
  1. Sortir a fer esport i activitat física està molt bé però i si ens apilotonem tots sense guardar distància,no tornarem a estar com abans?
  
  1. Ens hem de sentir tots molt afortunats d’estar aquí en aquests moments tan difícils per a alguns.
  
  1. Moltíssima gent s'està esforçant-se voluntàriament a fer mascaretes o vestits per als sanitaris i agrair també els que desinfecten els carrers i als policies. Ens hauríem de sentir molt afortunats.

DUA:

Aquests motius m’han fet reflexionar de que hem de disfrutar dels nostres dies i hem de superar la por i sortit amb seguretat.

RAÚL, G.:


- Si surts al carrer, respectant les normes, no ets un cagat com diria algú ets tot el contrari ets valent per sortir i a més ajudes a fer més curta aquesta quarantena.

- Deixant de costat la quarantena i la por la vida està per viure-la i jo sortiré.  

- A tots ens ha sorprès aquesta situació així doncs no dubtis i pregunta alguna cosa quan vulguis.  

- Sigui com sigui tornaré a la meva forma física sortint cada dia a l'aire lliure a fer algun tipus d'esport.  

8 motius per sortir al carrer

8 MOTIUS PERQUÈ ELS INFANTS, ELS ADOLESCENTS                 I ELS JOVES SURTIN AL CARRER

1. Perquè la por ens paralitza, és invasiva i contagiosa. Si no l'afrontem es farà cada dia més gran dins de nosaltres i, per tant, serà més difícil de superar-la. No trauma sentir por, el que pot arribar a traumar és no sentir-se capaç d'afrontar una por. Digues a tu mateix/a:  “Jo sóc més gran que les meves pors i per això surto”.
2. Perquè tenim l'oportunitat d'entrenar el que tots els humans tenim per a superar la por, i es diu Valentia. La valentia no és no tenir por, és tenir-ne i tot i així fer-ho, i no s'ha de confondre amb la temeritat.  Digues a tu mateix/a: “Sortir al carrer seguint les normes és valentia, sortir sense complir-les és temeritat.” 
3. Si seguim les normes, pots confiar, amb més força i esperança, que tot anirà bé. Digues a tu mateix/a: “Malgrat totes les complicacions, la vida val la pena viure-la”. 
4. Hem de prendre consciència que estem vivint un procés. Quan tinguis dubtes, donat permís i reacciona de seguit. Digues a tu mateix/a: “El 93% de les pors que sentim, no passaran mai” . 
5. Per la teva salut física: L'aire sense contaminar per als pulmons, llum natural per als ulls, sol per a la pell, recuperar la musculatura mig
atrofiada. Digues a tu mateix/a: Em permeto recuperar la meva energia física caminant ràpid, corrent, pedalant, saltant...” 
6. Per la salut emocional: Respirar per a sentir-nos lliures, socialitzar saludant de lluny a les persones que ens creuem, escoltar el so de la natura per a connectar amb nosaltres mateixos, passejar per a asserenar-nos i tornar a casa amb l'energia renovada. Digues a tu mateix: “Tot això m’ho he de perdre en nom de la por?
7. Per entrenar l'agraïment i valorar el que abans donàvem per descomptat: el cantar dels ocells, la primavera explosionant, caminar sense un altre objectiu que gaudir, somriure a tot aquell que et creuis. Digues a tu mateix/a: “Que afortunat o afortunada sóc de ser aquí.”
8. Perquè els infants, els adolescents i els joves som els mestres de l'Alegria, aquella que els adults massa sovint, amb les seves presses, han oblidat de practicar. Així, quan jo, infant, adolescent o jove, surti  al carrer el gris de la ciutat s'acolorirà amb mil intenses i boniques tonalitats. Digues a tu mateix/a: “Amb la meva Alegria he aportat el meu granet de sorra perquè tot això rutlli”.
😊 Adaptació del text escrit per Cristina Gutiérrez Lestón. Educadora Emocional i directora de La Granja. Web. La granja.top 

Rutines en confinament

Mostrando Rutines i hàbits en confinament.png

Tuesday 7 April 2020

Cartes al cor

NAI


CARTA ALS SANITARIS de Carlos
Hola em dic Carlos i us envio aquesta carta a vosaltres els sanitaris que esteu lluitant contra aquest virus que ens té a tots a casa.
Gràcies per tots els esforços que esteu fent perquè el virus no ens arribi a nosaltres.
I com he dit abans…


GRÀCIES

ARNAU


Hola estimats sanitaris, com esteu?
Espero que estigueu molt bé. Vull dir-vos que esteu fent una feina genial i que sou uns autèntics herois. Gràcies per ajudar aquelles persones que ho necessiten tant bé com podeu. Encara que les condicions siguin molt dolentes, esteu aguantant com uns campions. Continueu així, que ja queda menys.
Nosaltres, des de casa, estem fent el possible per contribuir en aquesta lluita contra el Covid-19.
Espero que no us passi res dolent. Molts petons i  molta força!!
SARA

Wednesday 25 March 2020

7 herramientas para mejorar tus relaciones


FRAN:

Aquest vídeo es una mica com la introduccio als temas que parlara als darrers vídeos, i el que crec que et vol ajudar és a ser feliç per dins.

NAI:
He visto un video de Daniel Gabarró de 7 herramientas para mejorar tus relaciones tanto tu paz interior y tu armonía exterior las 7 herramientas són:
-aceptar las cosas
-no echar la culpa a los demás y asumir tu responsabilidad
-no agredir
-Renuncia a sufrir
-Renuncia a quejarte y valora lo que tienes
-Renuncia a meterte donde no te llaman
-Vive tu vida y no huyas de la vida que te a tocado


Pienso que todo lo que ha dicho tiene razon menos no echar la culpa a los demás y asumir tu responsabilidad porque a veces no es tu culpa y igualmente has de asumir tu responsabilidad por ejemplo en un trabajo en grupo se ha dividido las partes de cada uno y no lo han hecho todos y tenemos que asumir la culpa de la irresponsabilidad de esa persona? Seria muy injusto.

MARTÍ:

He pensat que està molt bé que faci això per els joves perquè ens ajudarà a créixer en un altre entorn, o no això ho decidim nosaltres, si volem ser feliços aplicarem les eines que ens done però sinó volem ser feliços i volem viure enfadats doncs allà nosaltres.

DUA:

Jo penso que ya diferents pensaments alhora de relacionar-se amb la gente perquè com diu el video que te raó és que hi ha gent que vol ser feliz i altre no cada un es lliure d'escollir el seu sentit d'humor. També penso que si algú es creua a la teva vida sera perque el desti us vol junts,cada cosa que passa és per algo.
Les meves 7 herramientas són: la felicidad a la hora de relacionarme, la empatia,ser oberta,la pau,ser honesta,intento buscar cosas en comun i per últim donar li confianza.

SARA:

Aquest video un noi ens vol ensenyar 7 eines per millorar les nostres relacions y diu també per tenir una pau interior més feliç, també diu que això ens diu  de tenir relacions armòniques. També ens diu que es facil entendre aquestes coses pero dificil posarles en pràctica.

ARNAU:
Jo crec que el que diu és veritat que la majoria volem un ambient harmònic i a més ser feliços, però penso que la gent que no vulgui això és la gent que més ho necessita.

JORDI:
Este video me ha hecho pensar mucho. Yo creo que estas 7 herramientas son buenas para
mejorar tus relaciones porque te ayudan a estar más relajado y menos nervioso.

ÀXEL:
Jo he reflexionat en que cada persona és o té distinta manera de pensar o de ser i que sigui
com sigui cada persona se li ha de respectar igual, t'agradi o no.

MARI:
M'ha agradat el fet que hagi pensat en els altres i que hagi donat consells de la vida per ser feliç i ho ha fet pensant que a la gent li pot servir, cosa que a ell no li van aconsellar ni ajudat.


ÈRIC, G.:
Què he vist?
He vist un home que parlava sobre les relacions de la nostra vida.
Què he pensat? 
He pensat que és un vídeo que m'ha semblat molt estrany perquè no ho he entès gaire, però algunes coses sí, com per exemple que no hem d'enfrontar-nos amb algunes persones.









Wednesday 11 March 2020

Figuras ocultas


FRAN: He vist una pel·lícula que tracta sobre tres dones de pell negre, que aconsegueixen grans reptes que es proposen cada una, una entrar en una bona universitat  una altra a la NASA.

Si ens esforcem per un repte, ho podem aconseguir, con per exemple els de les noies. Aquesta pel·lícula per a mi ha estat interessant. A la introducció no tant, però cada cop més al llarg de la peli.
Es nota que aquesta pel·lícula es de fa temps perquè les dones encara no tenen drets quasi, i les negres encara menys.

ARNAU: He vist a un grup de dones negres que treballaven a la NASA les qual no tenien els mateixos drets que les altres dones ,com la majoria en aquells anys.
El que intentaves era que pugessin treballar en feines més valorades i que no se les discrimines tant.

He pensat en que en aquella època eren molt racistes i masclistes i a més m'ha fet sentir molt bé quan el "director" ha trencat la senyal de el lavabo de dones negres.

ERIC, G.:
Que he vist? He vist una pel·lícula molt guapa que va sobre
tres noies de color, que treballen a la NASA. Una treballa de
ingeniadora, l'altra calculadora de l'ala oest i l'altre calcula
cálculs matemátics molts difícils per mesurar la distancia del
coet. La noia que fa els cálculs amb moltes mes persones
estan molt nerviosos perqué mai havien conseguit despegar
un coet. Cuan va despegar el coet anava tot bé, cuan el coet
anava donant la volta es va posar una bola de foc al dabant
seu, peró al final ho van conseguir i va aterrissar molt bé i la
gent dels cálculs es van posar molt contents.
· Que he pensat? He pensat que es una pel·lícula molt
interesant perque mai havia vist una pel·lícula així d'aquest
tema de la NASA i ami m'agrada molt aquest tema i m'ha fet
pensar moltes coses com per exemple com calcular la

distancia, la velocitat,etc.



8 de març


CARLOS: el dia 8 de març és un dia que reivindica la igualtat per les dones.

FRANCISCA: Hi ha una campanya per la igualtat de les dones i diferents equips d'esports fan una foto tapant-se un ull, i això significa que es perden la meitat dels partits si no miren esport femení.

IDAIRA: el 8 de març es el dia de la dona treballadora. A l'institut hi ha varis cartells o pòsters i un d'ells que m'agrada diu: "YO SOY MUJER DE ALAS,NO DE JAULAS".



ÀXELAquest dia a mi m'agrada molt ja que es el dia que les dones es poden manifestar sense cap problema. A l'institut l'Aitor un noi pèl roIg que sempre ve els dimecres, ha donat pulseres del color del dia de la dona treballadora que és el lil·la.


RAÚL, G.: Aquest dia té un color representatiu que es el lila i a més d'això té un signe que les representa.
Quan ens tapem un ull amb la ma esquerra vol dir que només veiem la meitat, la meitat de l'espectacle, això és una campanya sobre el dia de la dona.

JORDI: Jo amb la meva mare he parlat d'això sobre la cançó i totes les coses que li fan a les dones.

ARNAU: S'ha fet una campanya en la que les dones esportistes afirmen que es veu massa poc esport femení.

Per al dia de les dones es va crear una cançó en la que es reivindicava que hi ha molt de masclisme al món.




NAI: El 8/02 és el dia internacional de la dona ja que busquen la igualtat de gènere. A santiago de Chile han fet una cançó per el maltractament 
que reben i es diu El violador eres tu.


HAMZA: Y la culpa no era mía, ni donde estaba, ni cómo vestía, el violador eres tu! 

ÀXEL: És una cançó s'ha fet viral, és una cançó feta a Chile que també l'han passat al català i la van cantar a Vic. 
Alguns s'han burlat molt, com un noi al final de la cançó que diu ''pa casa que hay que hacer la cena''.



Els barrets de colors


ELS SIS BARRETS DE PENSAR 
Dinàmica similar a un rol playing on els delegats han d’imaginar-se que cada
disposen d’un barret. Cada barret és una manera de pensar diferent. Cada
delegat ha de pensar d’acord amb el barret que porta en cada moment de
manera que es treballaran diferents actituds de com afrontar un problema o
resoldre una situació a classe.



Pel·lícula El niño con el pijama de rayas


Performance Carnaval


Nadie triunfa sólo por su talento inicial


HAMZA: Hay que prestar atención a lo que te dicen, y si te lo dicen es por tu bien. 

RAÚL, G.: Ara molta gent no presta tota la atencio a les coses per culpa de la tecnologia.

NAI: Hem vist un video de BBVA que parlava que no hem de prestar atenció a la tecnología, i diu que ningú triunfa pel seu talent inicial, tenim que combinar-ho amb el treball, esforç i dedicació. El talent és aprendre!


L'estrella de 5 puntes

HAMZA: 

- Un  record  d'infància: Quan vaig aprendre a nedar amb tota la meva familia de part de la meva mare. 
NAI: El meu somni és viure la vida que vull recordar, una vida amb esperança amb coses que vulgui fer com el puenting o paracaidisme i destacar dels demés; és a dir, no ser ordinària fent coses que quasi ningú fa i ser qui vulgui ser sense sentir-me intimidada del que diran els demés. El meu somni és viure una vida feliç i que la meva felicitat no depengui de ningú. El meu somni és innovador, però no tinc paraules per descriure-ho .

L'Holocaust













RAPPERS by MARTÍ i CARLOTAAquests cantants estaven relacionats amb aquests nois de les bandes perquè havien tingut una vida igual de joves i perquè aquests nois escoltaven les cançons d'aquests homes.


Snoop Dogg: Calvin Cordozar Broadus Jr., més conegut com a Snoop Dogg, va néixer a Long Beach, el 20 d'octubre de 1971. És un raper, productor musical i actor estatunidenc d'origen afroamericà. És considerat un dels millors rapers de hip hop de tot West Coap Rap. Quan era nen, la seva mare l'anomenava Snoopy, pel que es va fer dir Snoop Doggy. Va canviar el seu nom a Snoop Dogg el 1996.

A l'institut estava en la banda dels crips però després de  la seva graduació va ser posat a
la pressó per possessió de cocaïna. La seva carrera musical va començar el 1992 quan va
quedar en llibertat i va començar amb Death Row Records i després va canviar per No Limit
Records. Molts dels seus cosins, com ara RBX, Nate Dogg o Daz Dillinger, també són rapers
i col·laboren amb Snoop en moltes ocasions.
 A l'hora de rapejar, la seva veu dóna la sensació de ser pesada i mandrosa. El seu estil és
relaxat, pausat i tranquil. Sempre ha estat un amant de poder estar comunicat amb els seus
seguidors.

 Tupac Shakur:  
També conegut com a 2Pac o només Tupac, va ser un rapper dels Estats Units que va

néixer a Nova York el 16 de juny de 1971. Considerat l’artista del seu estil musical amb

major quantitat de discos venuts de rap a nivell mundial, va vendre més de 100 milions de

discos en tot el món fins a l'any 2009.
La revista Rolling Stone el va posar en el número 1 dels millors rapers de tots els temps.
La seva música es centrava exclusivament en com va créixer el envoltat de violència, pobresa,
masclisme i racisme.
El 1990 2pac va ser acusat per agressió sexual i va ser condemnat entre un any i mig i quatre
anys i mig. Al cap de vuit mesos Sughe va pagar la fiança i a canvi d'això Tupac va gravar tres
discos amb ell i, al cap d’un temps, va ser declarat innocent d’allò.